2008. május 9., péntek

Első tapasztalataim

Tehát pont 11 hete kezdtem el inni a lúgosító italt, úgy, hogy egy darabig nemigen változtattam az étrendemen: továbbra is ettem húst, időnként elcsábultam egy-egy túrórudira és hasonlókra. Mondhatom, hogy az egyetlen igazi változás az volt, hogy elkezdtem fogyasztani 3 alapterméket: a SuperGreens-t és a PH Prime-ot valamint a BioLightot.

Ezekről a termékekről később bővebben; most annyit, hogy az első egy zöldségekből, füvekből összeállított zöld por, amit vízbe keverve kell meginni. A második egy csepp, amely még inkább lúgosítja a zöld italt, de a sima vizet is lúgossá teszi. A harmadik pedig szintén egy csepp, ami a sejtek energiafelvételéről gondoskodik.

SuperGreens és PH Prime

Néhány hete a húst is elhagytam az étrendemből. Erről bővebben ebben az interjúban beszélek.

Ma erről tudok beszámolni:
- élesedik a látásom (rövidlátó vagyok)
- a gyomromnak semmi baja (gyerekkorom óta mindig fájt meg égett)
- nem sokkal azelőtt, a műtétem után egycsapásra adtam le 5-6 kilót, amivel visszatértem az ideális testsúlyomhoz. Akkor viszont ronda gebének néztem ki, az arcom be volt huppadva. Most egyenletesen tartom ezt a súlyt, de most már kitelt az arcom, szebb mint valaha, meg lehet nézni a jobb felső sarokban :-))
- a műtét után hetekig hullafáradt voltam, 1-2 órai séta után aznapra kidőltem. Pénteki napon kezdtem el inni a zöld löttyöt, vasárnap hatórás kirándulást tettem a budai hegyekben!
- szintén ugyanakkor a hasam még óriásira fel volt puffadva, mint egy 5-6 hónapos terhes, délután 4-kor ittam meg az 1. litert, aztán még egyet, este 10-re visszalaposodott a hasam, és azóta úgy van
- jobban alszom. Előtte nagyon gyakran volt olyan, hogy egy-egy éjszaka akár 3-4 órára is felébredtem, és nem bírtam visszaaludni. Most esetleg csak pár percre ébredek fel, már ha egyáltalán.

Egyelőre ennyi; ha Te is szeretnél hasonló változásokat elérni magadnál, vagy ismersz valakit, akit ez érdekelhet, keress meg!
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com

0 comments: